Jag känner mig stressad och tron på mig själv är inte den bästa just nu. Jag gillar inte förändringar och pressen man har på sig själv att alltid vara sitt bästa jag både när det gäller prestationer i skolan, det sociala, idrotten med mera. Nu när allt dessutom är nytt så känner jag att jag så fort som möjligt måste visa vem jag är och vad jag är bra på, jag måste visa att jag är duktig. Jag vill ha bekräftelse. Jag måste lära mig att ge det till mig själv och inte sträva efter andras bekräftelse. Jag vet att jag är bra, det ska ingen annat behöva tala om för att jag ska kunna ta till mig det. Det roliga i kråksången är ju att samtidigt som jag gärna vill höra att jag är duktig så stressar det mig att alltid känna kravet om att vara på topp. Jag har så svårt att nöja mig med att "bara" prestera på en lagom nivå, men det är något jag måste lära mig för att orka och också förstå att det är fullt tillräckligt :-) Våra värden som människor mäts inte efter vad vi presterar. Det viktigaste är att vi mår bra, lär oss att vara stolta över dem vi är och att vi inte tar allt så allvarligt. Att få alla rätt på ett prov eller vara jätte nöjd efter en träning är inte värt mycket när allt kommer till kritan.
Varva ner, förstå att vi duger mer än väl som vi är och njut av de små sakerna i livet! Godnatt 😜
Kommentera